Подсознание так же реально, как и сознание

Автор: Леонид Кроль

— Необычные тренинги имеют элементы неопределенности. Привычные тренинги слишком часто похожи на современную американскую книгу, где предлагается некий принцип, разжевывается три раза, принцип обязательно предсказуем, построен по определенному, упрощенному алгоритму, далее следуют примеры, его разжевывающие. Я сравнил бы обычный тренинг с грамматикой (в изучении языка), а необычный — с погружением в среду (непосредственно, как это происходит с ребенком).

Необычные тренинги проводятся для того, чтобы раскрыть творческий потенциал человека, выявить новые грани его личности. Хороший тренинг всегда построен на сочетании предсказуемых и непредсказуемых элементов.

Представим ситуацию: человека поместили в темноту или в общество людей, которые плохо пахнут, и то и другое — своего рода выживание.
В нестандартных условиях реакции человека отличаются от привычных. На необычном тренинге человек чувствует себя странно. Часто испытывает принцип физической активности, как например, в известных всем веревочных тренингах. И ряд других.

Я считаю, что в хорошем тренинге мы все время должны «держать кубик на ребре», (не ставя его «на грани») — балансировать между предсказуемым и непредсказуемым. Ставить человеку развилку не только интеллектуальную, а и чувственную.

Как пример из давнего тренинга: на пол ставился предмет, задание: «очень хочется Вам это — хочется, но нельзя» и каждый участник приписывал свое значение.
Самым интересным было не то, какой ценностью участник наделил этот предмет, а как он с этой ценностью поступал. Кто-то оглядывался, кто-то хватал предмет и убегал… Люди невольно проецируют на ситуацию неопределенности свои привычки. Видны стратегии человека: кто-то — «человек маленький», кто-то считает: чем наглее, тем лучше. Кто-то ставит во главу угла свою тревожность. Впадают в зону нерешительности. И люди ведут себя так и в жизни.

Наблюдая за невербальным поведением в этой ситуации, мы могли обсуждать в группе «почерк», стратегии решений. Можно сказать, что этот процесс был обусловлен природной предрасположенностью, но от природы нам даны продукты, а мы, как кулинары, выясняем, как лучше готовить наши типичные свойства и с чем их подавать.

Необычные тренинги стараются сделать так, чтобы смотреть на конкретного человека, идти от него, а не от средних норм.
Одно из свойств необычности — возможность пойти от конкретного человека, от потакания его индивидуальным свойствам.
Людей невозможно заставить отказаться от привычек, куда ты их не запри. Хоть в тюрьме, хоть на яхте — законы развития группы, поведения в группе очень похожи. Есть приемы для ускорения и обострения. За годы уже все происходило. Например, обряд инициации — это тренинг, мифологизированный тренинг.
Запахи, темнота — выбивают из колеи.

У меня есть тренинг, связанный с очень красивыми местами, я учу людей отказываться от скорых оценок, кратчайших путей… На сессии люди сидят в гнездах на деревьях, лежат в воде пруда — попадают в особое дегустационное поле — пробуют лежать — висеть — сидеть…Одновременно обсуждая нечто. Человек получает набор проб. Тем самым он не просто первый раз попадает в странную и необычную ситуацию, а у него есть выбор.

В современной культуре есть проблема дефицита внимания — оттого, что люди привыкли быстро перемещаться, мгновенно получать информацию, выбирать главное, легко теряя периферию и детали. Современный человек разучился «думать картинками, телом».

Представьте, как бы на нашем месте вели бы себя первобытные люди. А где наше тело при этом?

— На тренинге необходимо, чтобы он думал телом, двигался. И убрать у него первичную социальность, шаблонность мышления.

Человек приходит на тренинг — хочет меняться, декларирует это, но одновременно — не хочет измениться… Его держит множество мелких привычек. С одной стороны, тренинг дает человеку возможность двигаться вне его (собственных) деклараций. Я помню тренинг, когда в качестве одного упражнения люди проходили по углям.

Мне нравятся тренинги, которые позволяют по-новому посмотреть на себя, на других людей.

Образно говоря, убрать из-под своего личного компаса планирования куски железа.

Мне кажется необычным только тот тренинг, который позволяет вести человека через массу его сопротивлений к нему самому.
Помочь уйти из жесткости собственных навыков. Человек получает дегустационный набор, «пробники», должен как бы проверить и взвесить, что удобно ему. Вам же удобней одеться в одежду, которая вам к лицу, а не в обноски с чужого плеча. Обычно мы сами того не замечаем — во власти скопированных с кого-то привычек и предпочтений, фраз, которые принимаем за свои.

Если человек развивается — ему интересно моделировать свое будущее. Это тренинг. Человека интересует не только сознание, но и подсознание.

* Леонид Кроль, бизнес-тренер, коуч, директор Центра «КЛАСС», автор книг «ВластьДеньгиЛюбовь», «Переговоры с драконами» и др.