Обзор книги «Свободен! Как выбраться из ментальной тюрьмы»

Автор: Флорида Пышкина

«Свобода — это ощущение полной гармонии с миром, принятие себя и реализация своих настоящих желаний».

Большинство людей воспринимают настоящий мир через призму своих чувств и эмоций. Они оказваются заключенными во «внутреннюю тюрьму». Такие люди не могут самореализоваться, жить в достатке, достичь своих целей и стать счастливыми. У них нет шансов.

Авторы книги рассматривают психологию современного человека, проблемы внутреннего развития, гармонии, взаимосвязи и взаимодействия различных факторов. Но в основном она сконцентрирована на значении свободы для современного человека.

В центре внимания человек, его размышления, страхи, неуверенность в своих силах. Все эмоции, как положительные, так и отрицательные, влияют на мироощущение в целом. Но для понимания всех психологических процессов, проходящих внутри индивида, необходимо рассматривать его вместе с обществом, в котором он живет. Человек склонен устанавливать рамки, которые не позволяют ему двигаться дальше. Эта изолированность непереносима, и человек оказывается перед выбором: избавиться от свободы с помощью новой зависимости либо дорасти до полной реализации позитивной свободы, избавиться от «внутренней тюрьмы».

Всем нам хочется получать удовольствие от своей работы, успевая все вовремя и в срок. Научиться не откладывать на потом и при этом умудряться действовать с максимальной результативностью и наименьшими затратами сил, времени и нервов.

Авторы книги описывают методику, которая поможет разрушить свою «внутреннюю тюрьму», насладиться свободой и увидеть настоящий мир. Методика подкреплена примерами из жизни авторов, как эти методики помогали им решать свои внутренние проблемы.

На тренингах многие люди, среди которых собственники бизнеса, менеджеры по продажам, сотрудники среднего звена задают одни и те же вопросы. Как стать успешнее? Что делать, если потерял вкус к жизни? Как достигать целей? Как избавиться от страхов и тревог? Как изменить образ жизни «дом — работа, работа — дом»? Как стать уверенным в себе? И это — далеко не полный список!

«Влиятельные люди — это не всегда здоровые, уверенные в себе мужчины и женщины. От окружающих их отличает одно — внутренняя смелость и готовность идти до конца, несмотря на все опасности. Они пойдут туда, куда многие просто побоятся сунуться. Именно поэтому они чаще всего успешны. За ними идут люди. Им верят. Они берут от жизни все, чего хотят. Внутренняя смелость — это брать желаемое без колебаний!»

Но если человек концентрируется только на получении прибыли, им движет страх все потерять, и это отражается на каждом сотруднике. «Менеджеры по продажам неосознанно копируют поведение владельца компании. Они не продают, а «впаривают». Их задача — не помочь клиенту в реализации его целей и решении проблем, а по-быстрому «срубить» денег. Только клиенты — не дураки: они чувствуют потребительское отношение к себе и поэтому ничего не покупают. Итог — выручки нет, бизнес стремится к банкротству».

«Из-за страха что-то упустить собственник постоянно напряжен. Это проявляется в виде агрессии, озлобленности и хамства. Если кто-то из сотрудников не успевает выполнить задачу, босс кричит и тем самым усиливает негативные настроения в компании. Работа идет из-под палки. Мотивация на нуле. Сотрудники перестают верить в свое светлое будущее в этой компании. И получается, что компания растет, а текучка кадров усиливается».

Зачастую именно мысли-страхи создают в нашей жизни проблемы и мешают дальнейшему развитию.